SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • Animal pump + animal flex + universal storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jasne że mozna. Dawkowanie ok z tym że ten Storm od razu po trenie, a w DNT Możesz używać dodatkowo tego mono obliczyc np. na ile Ci starczy jak bd brał 2caps do porcji Storma.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2010-10-11 10:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prohormon

    Post
    Doping

    [...] pisał w suplach, że o rzeźbę mu chodzi.... tu jest trochę trudniej... tzn. koszty mogą być spore...ja jestem teraz na cyklu nor-4AD z 1,4 andro...i 3-alfa nie liczyłem ile ale z osłonakmi, Fuzu i ZMA to wyjdzie dobrze ponad 1000 zł... można oczywiście wziąć tylko jeden prohormon, ale to da znacznie gorszy efekt.... gdybyś chciał masy to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5609 Data: 2003-06-21 20:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wie jak jeść jak ćwiczyć ale za doping się chyta, fakt faktem wcześniej się łapią za doping, ale pod okiem instruktora, dietetyka, trenera itd. A u nas gimnazjum z profilem gdzie wiek to wałek biceps nie mniejszy jak 43cm (od kiedy chodzę na pro siłkę, u ani jednej osoby z wąską talią takiego nie widziałem) i zadaje pytanie czy mete można [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2010-10-10 14:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] młoda osobę kilka lat zmarnowała na siłowni, kilka lat podporządkowała siłowni zarywając szkołe, nauke itd. a potem się okazuje, ze wielkie firmy zrobiły z niego wała bo ile by tych supli wpierd0lił, to będzie wyglądał jak wiór i co myślisz, ze gdyby wiedział, od początku, ze tak nie bedzie wyglądał po suplach brał by sie w ogole za [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2010-10-10 19:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok

    Post
    Trening w domu

    [...] od połowicznego. I nie bój się o kolana zatrzymywanie się w połowie ruchu wywołuje większe napięcie w stawie kolanowym niż pełny ruch z odbiciem od łydek. Po drugie to ile zamierzasz trenować zależy od ciebie i intensywności treningu jaką sobie narzucisz. Można nawet ćwiczyć codziennie. Pamiętaj trening siłowy pod sport to nie kulturystyka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2010-12-20 21:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli zapewniasz orgaznizmowi tyle bialka ile potrzebuje to nie, ewentualnie mozna po treningu brac porcje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2010-02-11 23:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Tomku , jeszcze jedno pytanie czy jak robie Martwe ciągi to po ile seriii robic ? u mnie to wyglada tak 8.6.4.2 tylko 4 serie ? mozna robić wiecej ? I przysiady tyle samo serii i powtorzen , zwiekszać ? Zmieniony przez - PawełStrong w dniu 2013-02-05 18:20:07 a i jeszcze jedno jak po tym cyklu cwiczyć zeby siła mi nie spadła ? [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2013-02-05 18:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm

    Post
    ATLETA

    No moze nie przeklaman, ale naginania prawdy Ale napewno mozna wiele sie dowiedziec od Szukaly i Ambroziaka.Watpie czy ktokolwiek ma taka wiedze na foroom, jak oni. Son mozesz mi sprawdzic ile tam jest tego saw i jaka cena ? Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2003-12-31 13:30:51

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2003-12-31 13:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy przestac dusic?

    Post
    Sztuki Walki

    to ile wytrzymasz nie zalezy raczej od Ciebie ale od tego czy technika zostala bardziej czy mniej prawidlowo zalozona. czasem trzeba klepac po 2 sekundach a czasem mozna dusic nawet i ponad minute - bezskutecznie. "Nie dyskutuj z d****em bo najpierw ściągnie cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2003-05-30 14:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO + KREATYNA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie ma przyrostów I białko kupowane masz traktować jako uzupełnienie diety którą musisz mieć. Co do kreatyny daje efekty, ale zależy to od wielu żeczy np który to cykl jaka była przerwa między cyklami od diety treningu itd. I ile ćwiczysz, że za kretke sie już łapiesz ? członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2003-08-28 15:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, albo poszedłbym naczczo, albo wciągnął śniadanie BT. Gainer o ile w ogóle jest sens, to można znaleźć dla niego miejsce tylko po treningu siłowym

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2017-07-17 19:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o f*** ile osób to kupuje 8 Niezł interes można na tym zrobić... Kupujesz rolmelecz po 2 zł, przekładasz do swoich worków, etykieta wydrukowana i sprzedajesz jako izolat

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2006-09-02 16:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrastające włoski

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zarastać gdy się w tych miejscach zaczniesz golić. Oczywiście włosy w wiekiem wypadają, siwieją, słabną. Wątpię czy będzie to dla ciebie istotne po 50. Póki jesteś w sile wieku włosy mogą co najwyżej się wzmacniać. Chociaż ja osobiście bym tego nie ruszał to możesz spróbować depilacji. To ponoć osłabia włosy, mimo wszystko efekt powolny. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2008-12-13 23:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPYTANIE O SPRZĘT

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z montażem po rozpakowaniu i składaniem, człowiek może to zrobić bez problemu sam ? Oprócz zestawu montażowego trzeba coś dokupywać na własną rękę ? Jaki jest kąt ujemny, ile stopni ? Jaka jest odległość między siedziskiem a oparciem (chodzi mi o długość pomiędzy nimi - ta część niepokryta gąbką - ta luka, dziura) ? I jeszcze odnośnie koloru [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2013-02-01 21:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat czy warto?

    Post
    Sztuki Walki

    To eleganco panowie. Peace ---> A do tematu to zdecydowanie nie jest za pozno. U mnie na sekcji (Muay thai nawiasem mowiac w Krakowie, gdzie mieszkasz o ile dobrze w profilu widze ) calkiem duzo ludzi zaczyna w wieku 19-23lata i sukcesy maja. Np. po ok. roku wygranie w turnieju pierwszych walk, po 1,5 roku treningu zdobycie Pucharu Polskiego [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2005-05-04 23:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magna power

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do bcaa to jak sam wiesz duzo przeciw, ja sam nie wiem co myslec o dzialaniu tego suplementu, bo w sumie nie testowalem nigdy. Co do magna power jeszcze, to ile musze zrobic przerwy przed nastepnym cyklem? Aktualnie stosuje ta kreatyne do zwiekszenia masy, ale gdzies w polowie lipca mam zamiar zaczac trening ukierunkowany na moc calego ciala, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2008-05-23 23:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast cukru?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] /przynajmniej w teorii/ skraca ich życie i zwiększa ryzyko zachorowania na nowotwór płuc. Nie trzeba tego powtarzać Kulturny, tak. Nigdy się bardziej nie zagłębiałem, ale o ile wiem, ksylitol jest super zdrowy i w ogóle. Aspartam niby jest rakotwórczy, jego metabolitem jest metanol, ale nie wiem, czy są jakieś badania traktujące o jego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3643 Data: 2010-05-30 21:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jery - bez maili ! ile razy można powtarzać ? Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5962 Data: 2002-09-27 21:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozak

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ludzi kupa".Są lokale,gdzie jest spokój,ale są też tzw.rzeźnie na wioskach.Znam przypadek na trwałe uszkodzonego oka,wybicie zębów też się zdarzyło.No i policz sobie ile wstawienie jednego ząbka kosztuje,bo oka wstawić się nie da,chłopak widzi tylko na jedno oko obecnie i życzę mu żeby ono zawsze było zdrowe.Poza tym trzeba się liczyć,ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2012-12-31 20:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wzrost siły i masy mięśniowej jest odpowiedni trening i jedzenie. Odżywki mogą troche pomóc o ile dwa wymienione warunki sa spelniane, jeśli nie to pieniądze wyrzucone w błoto. Jeżeli jest dieta i odpowiednio ułożony trening można rozważyć np. mono (monohydrat kreatyny) Zmieniony przez - naturalOne w dniu 2010-08-27 21:27:20

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2010-08-27 21:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)